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              坐月子究竟是否能洗頭?

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              發表于 2014-9-17 11:32:07 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

              其實對于這樣的說法來說很多辣媽或許真的不知道,因為在很多人的眼里是絕對的不可以,但是真的是這樣的嗎?女人在坐月子期間是否能洗頭,現在就一起來看看吧!


                     產婦在生產之后幾天以內會排出大量的汗水,主要是排出體內多余的水分。因為孕婦在懷孕末期身體血液的量比沒有懷孕以前多出40%,再加上身體水腫所增加的水分,因此產后要排出的水分便相當可觀,排汗的現象也就特別明顯。

                許多產婦的感覺就是剛換完衣服,馬上又濕透了,這是正常現象,不需要擔心,但是產婦應該多準備幾套衣物以便隨時更換,并隨時將身體擦干,以免著涼或是影響個人衛生。

                坐月子期間不可以洗頭洗澡?

                過去傳統的觀念認為產后不可以洗澡也不可以洗頭,否則會傷害身體。其實這種觀念是基于過去的生活環境和醫療水準衍生而來的。

                過去的生活型態使大部分產婦處于長期營養不良的狀況中,醫療技術也無法有效的幫助產婦減少失血,因此剛生產完的產婦身體極為虛弱;再加上生活環境中沒有足夠的換洗衣物,也沒有熱水器和吹風機,洗澡需要大費周章地燒一桶水,洗完也無法馬上將頭發吹干,因此洗澡對于已經極為虛弱的產婦來說可能不太適當。

                但以目前便利的環境來說,在體力許可的狀況下,適度的沖洗,可以幫助清潔、減少感染、放松身心,有利于產后的復原。一個月不洗頭或是不洗澡,不但不衛生,也相當不人道。


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